參考消息網(wǎng)11月21日報道 據(jù)美國趣味科學(xué)網(wǎng)站11月17日報道，白發(fā)往往是衰老的標(biāo)志，但我們能否延緩其進(jìn)展或逆轉(zhuǎn)這種顏色變化？

　　與臉上的細(xì)微皺紋或關(guān)節(jié)疼痛一樣，白發(fā)被認(rèn)為是老年的眾多標(biāo)志之一。但是，對于還未完全準(zhǔn)備好接受白發(fā)的人來說，是否有可能扭轉(zhuǎn)這一進(jìn)程？

　　2021年的一項小型研究表明，在非常特定的短期情況下也許能夠如此，但皮膚病學(xué)和毛發(fā)學(xué)專家給出的響亮答案很可能是否定的。至少，白發(fā)不能永久性逆轉(zhuǎn)。

　　紐約市羅伯特·巴特勒哥倫比亞老齡化中心行為醫(yī)學(xué)副教授馬丁·皮卡德在電子郵件中對記者說：“時間之箭是單向的，頭發(fā)顏色變淡的原因看上去是不可逆的�！�

　　皮卡德是2021年發(fā)表在《電子生命》期刊上的一篇研究報告的合著者。該報告探討了壓力在不同年齡段人群頭發(fā)變白過程以及短期逆轉(zhuǎn)中的作用。

　　研究對象是頭發(fā)兩端顏色較深但中間灰白的人。研究人員發(fā)現(xiàn)，壓力減輕時期與頭發(fā)變白過程的暫時逆轉(zhuǎn)有關(guān)。就一名參與者而言，休假兩周與頭發(fā)顏色重新變深有關(guān)。

　　然而，與法國王后瑪麗·安托瓦內(nèi)特?fù)?jù)稱在被處決前一夜白頭的故事不同，重要的是要記住，一天或幾天遭遇的壓力不會決定你的發(fā)色。相反，邁阿密大學(xué)皮膚病學(xué)和皮膚外科教授安東內(nèi)拉·托斯蒂對記者說，環(huán)境因素可能比個體壓力事件影響更大。

　　托斯蒂說：“吸煙或污染等氧化應(yīng)激肯定會增加頭發(fā)變白的風(fēng)險�！彼�說，在日常飲食中加入抗氧化劑，例如富含抗氧化劑的藍(lán)莓或碧根果等食物，能否有效對抗白發(fā)風(fēng)險仍有待確定。但有一些證據(jù)支持如下觀點，即富含抗氧化劑的飲食能有助于減少被稱為自由基的不穩(wěn)定分子造成的細(xì)胞和脫氧核糖核酸（DNA）損傷，從而減輕衰老的影響。自由基可在人體內(nèi)自然產(chǎn)生，也可由吸煙、紫外線照射和污染等外部因素引起。

　　遺憾的是，減少個人和環(huán)境壓力仍不能完全阻止頭發(fā)變白。紐約市芒特西奈醫(yī)院的皮膚病學(xué)家喬舒亞·蔡克納博士說，超過一半的人的頭發(fā)在50歲前就會開始變白，對于有著頭發(fā)早早變白遺傳譜系的人來說，遺傳因素可能要比壓力管理發(fā)揮更大的作用。

　　蔡克納說：“如果你有頭發(fā)早早變白的家族史，那么你的頭發(fā)也很可能早早變白。我從未見過白發(fā)恢復(fù)正常，這可能表明毛囊本身發(fā)生了永久性變化�！�

　　雖然目前還沒有完全有效的治療或解決白發(fā)的辦法，但這并不意味著專家們會放棄。

　　一種可能的解決方法是研究白發(fā)中的黑素細(xì)胞（頭發(fā)中負(fù)責(zé)發(fā)色的黑色素生成細(xì)胞）�？茖W(xué)家們此前認(rèn)為，黑素細(xì)胞會隨著年齡增長而死亡。但2023年發(fā)表在《自然》周刊上的一項大鼠研究發(fā)現(xiàn)，黑素細(xì)胞可能只是集中到了毛囊根部，不再向上遷移以提供色素。

　　托斯蒂說，通過醫(yī)學(xué)治療，這些黑素細(xì)胞有可能被重新激活，使頭發(fā)再次變黑。但是，目前還沒有哪個過程能做到這一點。

　　蔡克納說，氧化應(yīng)激治療可能是另一種途徑，通過局部涂抹抗氧化劑來增強頭皮上對抗自由基的酶。但就目前而言，發(fā)廊的非醫(yī)學(xué)手段可能是減少白發(fā)的最佳手段。

　　蔡克納說：“現(xiàn)在，我們對付白發(fā)的唯一手段是一位好染發(fā)師�！保ň幾g/裘芳）