參考消息網(wǎng)12月16日?qǐng)?bào)道 據(jù)美國(guó)趣味科學(xué)網(wǎng)站12月8日?qǐng)?bào)道，我們經(jīng)常開(kāi)玩笑說(shuō)，近年來(lái)隨著數(shù)字技術(shù)和屏幕娛樂(lè)活動(dòng)的興起，我們的注意力持續(xù)時(shí)間顯著下降�，F(xiàn)在，終于有了可靠的科學(xué)依據(jù)解釋這種現(xiàn)象。神經(jīng)科醫(yī)生理查德·西托維奇在他的新書(shū)《屏幕時(shí)代下的石器時(shí)代大腦：應(yīng)對(duì)數(shù)字技術(shù)分散注意力與感官超負(fù)荷問(wèn)題》中提出：事實(shí)上，注意力持續(xù)時(shí)間縮短只是最近屏幕干擾激增的副作用之一。
西托維奇在他的新書(shū)中探討了人類(lèi)大腦自石器時(shí)代以來(lái)并未發(fā)生顯著變化，因此導(dǎo)致我們?nèi)狈?yīng)對(duì)現(xiàn)代技術(shù)影響和誘惑的能力，尤其是科技巨頭們開(kāi)發(fā)傳播的技術(shù)。西托維奇在書(shū)中強(qiáng)調(diào)了我們的大腦是如何努力跟上現(xiàn)代技術(shù)、文化和社會(huì)閃電一般的變化速度的。
從工程學(xué)角度來(lái)看，大腦具有固定的能量限制，這決定了它在給定時(shí)間內(nèi)能夠處理多少工作量。感到負(fù)荷過(guò)重就會(huì)導(dǎo)致壓力，壓力會(huì)導(dǎo)致注意力分散，注意力分散又會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤。顯而易見(jiàn)的解決辦法，要么是堵住來(lái)襲的流量，要么是減輕壓力。
視覺(jué)負(fù)荷過(guò)載的問(wèn)題更有可能超過(guò)聽(tīng)覺(jué)過(guò)載，因?yàn)榻裉旖馄蕦W(xué)意義上的眼腦連接量是耳腦連接的3倍。聽(tīng)覺(jué)感知對(duì)我們的早期祖先來(lái)說(shuō)更為重要，而視覺(jué)逐漸才占據(jù)了顯著地位。它能讓大腦想起假設(shè)情景。視覺(jué)還優(yōu)先考慮同時(shí)輸入而不是順序輸入，這意味著從聲波傳到你的鼓膜到大腦能夠理解你所聽(tīng)到的聲音之間總是存在著延遲。視覺(jué)同步輸入意味著領(lǐng)悟它的僅有時(shí)間間隔就是它從視網(wǎng)膜到初級(jí)視覺(jué)皮層所需的十分之一秒的時(shí)間。
從解剖學(xué)、生理學(xué)和進(jìn)化學(xué)的角度說(shuō)，智能手機(jī)輕而易舉就能戰(zhàn)勝常規(guī)手機(jī)。有關(guān)數(shù)字屏幕輸入，其限度就是每只眼睛的晶狀體能夠?qū)⒍嗌傩畔鬏數(shù)揭暰W(wǎng)膜、外側(cè)膝狀體核、然后到初級(jí)視覺(jué)皮層。我們自己陷入的現(xiàn)代困境取決于轟炸我們感官的輻射能量的流動(dòng)。千萬(wàn)年來(lái)，人類(lèi)感官受體需要轉(zhuǎn)化為感知的輻射能流僅僅是涉及自然界的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和味覺(jué)。從那時(shí)到現(xiàn)在，我們只能探測(cè)到儀器告訴我們客觀存在的總電磁輻射中極微小的一部分。宇宙粒子、無(wú)線電波和手機(jī)信號(hào)不知不覺(jué)地穿過(guò)我們的身體，因?yàn)槲覀內(nèi)鄙偬綔y(cè)到它們的生物傳感器。但是，我們對(duì)始于二十世紀(jì)、自然背景能量流動(dòng)之外的人造流量卻很敏感，而且高度敏感。
我們自己創(chuàng)造的數(shù)字過(guò)剩不斷地沖擊我們，而我們也忍不住會(huì)關(guān)注它并被它分散注意力。智能手機(jī)、計(jì)算機(jī)硬盤(pán)以字節(jié)單位計(jì)算越來(lái)越大。然而，人類(lèi)現(xiàn)在的大腦仍與我們石器時(shí)代的祖先一樣。誠(chéng)然，我們的生理機(jī)能具有驚人的適應(yīng)性，而且我們居住在地球的每一個(gè)角落。但是，它不可能跟上現(xiàn)代技術(shù)、文化和社會(huì)令人驚嘆的變化速度。在關(guān)于我們能夠處理多少屏幕曝光量的爭(zhēng)論中，注意力持續(xù)時(shí)間占據(jù)了突出地位。但是，沒(méi)有人考慮所涉及的能量消耗。
微軟研究院加拿大分院進(jìn)行的一項(xiàng)被廣泛引述的研究宣稱：注意力持續(xù)時(shí)間已經(jīng)縮短到了8秒以下——不及金魚(yú)的關(guān)注時(shí)間，這大概能解釋為什么我們的專(zhuān)注能力會(huì)嚴(yán)重下降。
但是，這項(xiàng)研究也有缺陷，而且“注意力持續(xù)時(shí)間”是一個(gè)口頭用語(yǔ)，不是科學(xué)術(shù)語(yǔ)。畢竟，有些人的石器時(shí)代大腦具有創(chuàng)作交響樂(lè)、監(jiān)測(cè)核反應(yīng)堆或空間站的數(shù)據(jù)流、甚至解決迄今數(shù)學(xué)中無(wú)法解決的問(wèn)題的能力。個(gè)體在應(yīng)對(duì)壓力事件的能量和能力方面存在差異。
另有研究顯示：2004年，人們從一個(gè)屏幕切換到另一個(gè)屏幕，平均需要150秒。到2012年，這個(gè)時(shí)間間隔已下降到了47秒。
其他研究也證實(shí)了這些結(jié)果�？茖W(xué)家說(shuō)，我們決心要被打斷，如果不是被別人打斷，就是被我們自己打斷。我們切換的消耗“就像有一個(gè)泄漏的油箱”。一個(gè)簡(jiǎn)單的圖表或數(shù)字計(jì)時(shí)器可以提示人們定期休息，這很有幫助。（編譯/鄭國(guó)儀）
（審核：歐云海）
